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जागरणसंवाददाता,बांदा:अच्छेस्वास्थ्यकेलिएनियमितव्यायामवयोगसबसेअधिकजरूरीहै।साथहीपौष्टिकवसंतुलितआहारसेशरीरकोस्वस्थ्यरखाजासकताहै।यहबातेंप्रवक्ताडॉ.संजीववर्मानेसोमवारकोवेबिनारमेंकहीं।

राजकीयमहिलाडिग्रीकॉलेजमेंमिशनशक्तिअभियानकेतहतआयोजितकार्यक्रममेंडॉ.सबीहारहमानीनेकहाकिघरेलूकामकेसाथमहिलाओंकोस्वास्थ्यपरध्यानदेनेकीजरूरतहै।कोविड-19के²ष्टिगतविटामिनसीयुक्तफलोंकासेवनकरनाचाहिए।डॉ.विनोदचंदेलनेकहाकियोगऔरव्यायामसेव्यक्तिअपनेकोस्वस्थरखसकताहै।डॉ.जेबाखाननेकहाकिकिसीभीबीमारीकीआशंकाहोनेपरतुरंतचिकित्सकीयपरामर्शलें।साथहीनियमितखान-पान,सब्जी,फल,दूध,दहीकासेवनकरें।डॉ.ज्योतिमिश्रानेमहिलाओंकोस्वस्थरहनेकेतरीकेबताए।इसमौकेपरछात्राओंकोबालिकासुरक्षाशपथदिलाईगई।उन्हेंमार्शलआर्टकाप्रशिक्षणदियागया।छात्राओंनेनिबंधप्रतियोगितामेंभागलिया।वेबिनारमेंप्राचार्यडॉ.दीपालीगुप्तानेआभारव्यक्तकिया।इसमौकेपरएनएसएस,रेंजर्सवमहाविद्यालयकीछात्राएंमौजूदरही।